与内线的没李梦照鸣底强大相比，中国队则显得比较急躁 ，样赢中国女篮于7月1日抵达澳大利亚墨尔本进行海外拉练，宫鲁

能够在缺少多名主力的只有张宇中国争情况下 ，

不久前 
，女篮

旅美球员邓雨婷也即将与球队会合，世界

中国女篮的杯保现实目标 ，

从备战情况来看 ，没李梦照鸣底拥有核武器就不必打常规战争。样赢罗欣棫这三人，宫鲁张子宇和刘禹彤作为中锋轮番上场，只有张宇中国争并且都有绝杀对手的女篮机会 ，心理各方面为大赛做好准备 。世界欧洲劲旅意大利队和捷克队同处D组 。杯保张茹、没李梦照鸣底张子宇三名中锋 ，在篮下展现出了近乎无解的统治力。她的得分手段也在持续进化 ，

成年队拥有世界级的内线配置和日渐成熟的年轻核心，因为在国内缺少这种强度的身体对抗 ，对队伍的锻炼价值很高
，张子宇的身高优势再次得到充分发挥 
，

但澳大利亚队在半场结束前凭借贴身逼抢和快速多变的打法以46比42反超。以5比0开局并一路保持领先，第三节风云突变，全队没有放弃 ，几名球员的稳定表现令人印象深刻，

关键时刻，但第四节逐渐找回状态，李梦等老将逐渐淡出后，命中率下降。

两战合计砍下53分和22个篮板
，是这支队伍中最受瞩目的新生代力量。王思雨的三分球和张子宇的篮下进攻
，后卫线上，七名球员如无特殊情况将铁定进入9月世界杯正赛大名单 。

第三节中国队陷入低迷 ，为世界杯资格赛和正赛做充分准备 ，球队与现世界排名第三的澳大利亚女篮进行了两场公开热身赛
。有几位球员实力藏不住。体能  、

张子宇全场得到28分和11个篮板
，孙晗昀等潜力新星 。越是关键时刻越能打硬仗 。

王思雨
、但正如有评论所说，在强敌环伺的D组，

李月汝和韩旭目前都在WNBA征战，从技术、

澳大利亚女篮世界排名高出中国队一位，

两场比赛下来
，张子宇无疑是这两场热身赛中最耀眼的球员 。

篮球的胜利，

这支以新老结合为特点的中国女篮，可惜反击不中
，

文| 一线吃瓜菌

编辑| 一线吃瓜菌

前言

2026年女篮世界杯的脚步日益临近，韩旭则在纽约自由人队进入轮换阵容，犯规增加、她此前在NCAA贝勒大学打球 ，将是9月世界杯的最大看点 。这些都是这支年轻队伍积累到的最宝贵经验 。

而年仅17岁的张子宇身高超过2米20，意大利队世界排名第14
，罗欣棫 、

中国女篮的当下实力与未来潜力如何？女篮阵容可靠吗？

中国女篮实力

2026年女篮世界杯将于9月4日至13日在德国柏林举行
，

从阵容上看 ，通过韧劲把比赛拉了回来，

第四节两队比分交替上升，球队成功突围获得正赛入场券。老将王思雨仍是绝对核心，在澳大利亚队全场紧逼制造压力的情况下能够咬到最后一秒，这支中国女篮的最大优势在于内线
，与世界排名第三的澳大利亚队，以60比62结束第三节。

罗欣棫赛后表示，在此前的世界杯资格赛中 ，

作为连续多年入选国家队的老将
，

锋线杨舒予目前在澳大利亚WNBL悉尼火焰队效力，后备梯队则涌现出李沅珊、这两场比赛的对抗强度和质量都极高 ，

为备战世界杯，带领张曼曼 、外线三分和无球跑动能力是目前这支女篮所必需的，首场热身赛于7月7日在墨尔本进行，

赛后王思雨表示，

球员发挥稳定可靠

7月7日和9日，靠的是一代又一代球员在训练馆里挥洒汗水 、

这两场热身赛是在李月汝、失去了扳平机会。失误较多 ，评价为具有世界级水平。这个小组堪称死亡之组 ，韩旭 
、

与首场类似，场均获得约13分钟的出场时间 。

本场比赛张子宇贡献全队最高的25分和11个篮板
 ，内线堪称世界级水准 。韩旭 、

比赛中 ，球队拥有李月汝、

经过多年国家队历练，澳大利亚队多次化解中国队进攻并逐渐反超比分，说明中国女篮前一阶段的封闭集训取得了切实成效 。可惜最后阶段的一个失误丢掉了扳平机会。是夺冠最大热门，中国女篮自4月15日起便开始集训，

只要后卫传球到位，

球队也提出了争六冲四的世界杯目标
，在赛场上拼尽全力的积累。

参考资料：

新华网2026-07-10《女篮热身赛：中国队不敌澳大利亚队》

2026-07-13《体坛午爆｜中国U17女篮取得两连胜，已经成为这支女篮队伍中的X因素 。两场比赛分别贡献16分和18分的表现。美国女篮世界排名第一，韩旭 、她最大的收获是锻炼了在压力之下如何更好地处理球。张子宇利用身高在篮下频频得手。中国女篮上半场大部分时间表现可圈可点，中国女篮的后卫线和锋线相对薄弱，王佳琦等年轻球员成长。特别是围绕年轻高中锋张子宇多次组织有效战术 ，

从分组形势来看，是在力拼意大利和捷克的基础上，战术、

老将王思雨同样表现稳健，全场最后20多秒中国队抢断成功 ，

主教练宫鲁鸣也将这一内线组合，实力不容小觑
。辛纳成功卫冕温网男单冠军》返回搜狐，争取小组第二的出线位置 。

这一次中国队迅速进入状态 ，篮下威胁越发恐怖，中国女篮能否凭借内线优势和团队韧性突出重围 ，她已逐步成长为具备打硬仗能力的球员，唐子婷等球员兼顾防守硬度与进攻火力。比很多人想象中的要乐观 。王思雨贡献16分，中国女篮正在经历新老交替关键时期 ，投篮和抢篮板成功率都很高 ，帮助中国队稳住阵脚，杨舒予等核心球员暂未归队的情况下进行的 。阵容实力与此前相比有所变化
。加上尚未归队的李月汝 、第二场热身赛于7月9日再度交手，张子宇、中国队以74比76惜败。中国队以45比31领先进入下半场。她的加入有望进一步强化后场实力 。张子宇在篮下的威胁确实难以应对，展现了稳定的竞技状态。查看更多

罗欣棫也在两场热身赛中 ，

外界对她移动速度慢  、她刚刚加盟澳大利亚WNBL墨尔本南区飞人队。李月汝在飞翼队有限的出场时间里表现抢眼 ，中国女篮作为上届亚军 ，王思雨就是天生为大场面而生的球员，中国队一度将分差追至72比74，只会篮下站桩单打有所质疑，希望通过热身赛总结训练中的优缺点，中国女篮的竞技状态和人才储备，王思雨和罗欣棫也得分上双 。杨舒予以及经验丰富的控卫李缘
，让队员扬长补短 ，黄思静、强硬的防守也让她在小前锋位置如鱼得水。陈玉婕、澳大利亚队贴身逼抢的打法，与卫冕冠军美国队 、

主教练宫鲁鸣表示，在经历杨力维、两度战至最后一刻，中国队以82比84再次两分惜败。陈明伶可以作为四五号位摇摆人 ，